Когда в семье нельзя быть собой и почему это так больно????????Семья это место, где мы должны чувствовать себя в безопасности. Где можно снять маску, расслабиться, сказать я устал или мне плохо и не бояться осуждения. Но иногда вместо уюта и поддержки в доме витает невидимое напряжение: каждый ходит на цыпочках, выбирает слова, сдерживает эмоции, боится что подумают .Откуда берётся эта атмосфера? Часто она рождается не из злого умысла, а из страха: - Страха конфликта лучше промолчу, чем опять начнётся ссора . - Страха быть непонятым меня всё равно не послушают, зачем говорить? - Страха показаться слабым особенно у взрослых, которые считают, что должны держаться ради детей. - Страха не соответствовать ожиданиям я должен быть идеальным родителем/партнёром/ребёнком .Иногда напряжение это эхо старых обид, которые так и не были проговорены. Или непрожитые эмоции, которые копятся годами, пока не превращаются в молчаливую стену между близкими.Что происходит, когда нельзя быть собой?- ...
