Идеальный фасад или настоящая жизнь: почему мужество быть собой — это больно, но необходимо

В кабинет психолога часто приходят люди, у которых, на первый взгляд, всё хорошо . Успешная карьера, стабильный брак, обустроенный быт. Но за этим безупречным фасадом скрывается то, что в психоанализе мы называем экзистенциальной пустотой. Человек функционирует, достигает целей, но при этом чувствует себя лишь зрителем в кинозале, где показывают фильм о его собственной жизни.Ради чего мы идем в терапию и почему я пишу об этом? Ради одного ради возвращения вашей целостности. Ложное Я: клей, который лишает кислорода.Многие боятся, что, став собой , они разрушат свои отношения. И этот страх оправдан. Наша психика с детства учится выстраивать Ложное Я ту часть личности, которая адаптирована под ожидания значимых взрослых, а затем и партнера. Это отличный клей для удобных союзов, но в таких отношениях нет кислорода. В них нет места для живого, спонтанного человека только для двух функций, которые исправно выполняют свои роли.Когда один из партнеров решает выйти из этой роли, система начинает ...