Мы живём в эпоху, где один клик может запустить в душе бурю: от вспышки радости до тихого отчаяния. Лайк, сердечко, огонь эти иконки стали универсальной валютой внимания. Но что мы на самом деле покупаем и продаём, обмениваясь ими? И как эта тихая игра сказывается на нашем психологическом состоянии?Механика лайка: поддержка или ловушка?Лайк явление парадоксальное. С одной стороны, это простейший акт социального подтверждения: Я тебя вижу. Ты есть. Ты не один . Для нашего мозга, запрограммированного на выживание в группе, это сигнал безопасности. Получая лайк, мы получаем микродозу дофамина, нейромедиатора, связанного с ожиданием награды. Именно поэтому после публикации фото или поста рука так и тянется обновлять ленту.Но здесь же кроется и ловушка. Мы начинаем подменять глубокую, осмысленную связь символическим, односторонним жестом. Вместо того чтобы позвонить и услышать голос, сказать как дела? и выслушать, мы ставим лайк. Это быстро, безопасно и не обязывает. Лайк становится эмоциональным ...
