Восприятие собственного тела многогранно. Оно формируется под влиянием физического состояния, личного опыта и уровня интеллекта.Сейчас очень популярна формулировка телесный интеллект .Телесный интеллект это способность осознавать, понимать и эффективно использовать свое тело для достижения различных целей. Он включает в себя не только физические навыки, такие как координация, сила и гибкость, но и умение чувствовать и интерпретировать сигналы, которые посылает тело, а также управлять своими эмоциями и реакциями через физические действия. Развитый телесный интеллект позволяет лучше понимать себя, свои потребности и границы, что способствует улучшению качества жизни и эффективности в различных областях деятельности. И освоить телесный интеллект можно с помощью телесной терапии. Даже один сеанс с регулярно практикующим терапевт даёт результат.Вы сможете лучше понимать свои потребности, распознавать сигналы тела и эффективно взаимодействовать с окружающим миром.Концепция тело как контейнер ...
