Эта статья ответ на запрос Чувствую себя ненужной , который часто встречается в работе психолога. Эта ситуация, когда внутренний маяк гаснет, преодолима и мы поговорим с вами как снова его зажечь.Знакомо ощущение, будто вы дополнительный пазл в чужой картине? Или что мир крутится, а вы стоите на обочине, машете, но никто не замечает? Если фраза Я чувствую себя ненужной отзывается глухим эхом внутри, вы не просто накручиваете . Вы столкнулись с одним из самых болезненных переживаний человеческой психики экзистенциальным одиночеством и нарушением базовой потребности в принадлежности (спасибо, Маслоу, что обозначил эту пунктик в нашей психике).Давайте разберем этот клубок без паники, но с научным подходом, щепоткой юмора (куда ж без него) и реальными решениями. И поймем, что делать если чувствуешь себя ненужным. Ведь ваша ценность не должна зависеть от количества уведомлений в телефоне.Почему мозг вдруг включает режим Меня тут нет : психологические причины.Это чувство редко возникает на пустом ...
