Сегодня наткнулась на странички авторов, которые обещают быстро помочь. Почувствовала себя примерно как мемный персонаж ДиКаприо: Так... это что такое? а? Предполагаю, что за чуть больше трех лет практики я чего-то еще конечно же не знаю, но обещания избавить от боли быстро это чистый маркетинг, эксплуатирующий отчаяние. Реальность терапии не уместить в слоганы. Горе, потеря себя, опустошение и вся гамма чувств после расставания ведь не симптом, а сложный процесс перестройки личности, и его длительность не недостаток какого-либо метода, а следствие уважения к индивидуальности клиента. Предложение быстрого преодоления подменяет изменения поверхностным облегчением. Будем оптимистами, другим еще хуже! - такое вы можете и в кругу друзей услышать. Только помогает ли? Мне кажется это только поощряет вытеснение боли, а не её проживание и интеграцию опыта. Непрожитое горе гарантированно возвращается деструктивными путями: невозможностью создать и понять свою роль, закреплением невротических сценариев ...