4 совета по борьбе с перфекционизмом, или как перестать стараться делать идеально и начать жить

Если ваш перфекционизм не добавляет вам упорства, успешности, +10 очков к харизме и не гарантирует скидку на кофе, то значит он дисфункциональный и мешает вам жить.Скорее всего, при мысли о том как сделать ваше идеальное дело, вы впадаете в уныние, а приступить к выполнению задачи невозможно, потому что нужно учесть огромное количество факторов, чтобы хотя бы просто начать. А о том, чтобы завершить дело и наслаждаться аурой своей идеальности и всемогущества речи даже не идёт.Без воды и гугловских определений перфекционизма, давайте ответим на вопрос А что я могу с этим сделать? Так всегда было, я с самого детства так жила, и мать моя так жила, и наша собака так жила, и даже наш кот своего рода перфекционист, неужели это можно исправить? .Пусть ваше большое дело, которое вы прокрастинируете будет таким: идеальный комод в гостиную. Нет, не так. ИДЕАЛЬНЫЙ комод в гостиную. Так правдоподобнее.Идея решения №1 Комод должен быть восхитительным и уникальным, поэтому, конечно, его надо делать на ...