Жить с ощущением Мне хорошо, там, где Я . Про что это для вас?Часто есть внутри запреты хотеть, желать и жить радостно для себя прежде всего. А, что, если мой праздник жизни там, где я? И это не про эгоизм, ах да про эгоизм, но в здоровом смысле этого понимания. Знаете, стать самому центром своей жизни. Тут главное не уходить в две крайности. Первая не быть инфантильным, второе не стать эгоцентричным. Конечно, тут про отношение к себе, как к личности с позиции Я ок , то есть со мной изначально все хорошо.Это фундамент развития адекватной и здоровой самооценки, которая чаще всего формируется с детства. Со мной все в порядке, даже тогда, когда все вокруг может рушиться и при этом внутри есть ощущение, что я ок. Когда внутри нет этой опоры на себя, то возникает страх, что другие заметят мои недостатки, не совершенства. Злость на себя и постоянное напряжение, чтобы поддерживать определенную роль или модель поведения, а также заслуживать одобрение и признание из вне. Как будто нельзя расслабиться, ...
