Привет, глубокий человек ????Фраза просто уйди часто звучит как забота. Люди говорят её, когда видят очевидное: женщине плохо, её унижают, контролируют, ломают. Кажется, что решение простое: собрала вещи и ушла.Но когда вы внутри таких отношений, это просто исчезает. Потому что вы не в ситуации мне не нравится я ушла . Вы в ситуации, где психика уже долго живёт в режиме выживания. И там работают другие законы.Один из ключевых механизмов, который удерживает женщину в разрушительных отношениях, называется выученная беспомощность.Что такое выученная беспомощность простыми словами?Это состояние, когда человек много раз пытался что-то изменить, но не получалось, и мозг сделал вывод: Я не влияю. Любые действия бесполезны. Снаружи это выглядит как пассивность. Но внутри чаще всего усталость, страх и потеря опоры.Если вам много раз было больно, вы пытались говорить, объяснять, уходить, просить, и в ответ получали:обесценивание ( ты всё придумала );обещания без действий ( я исправлюсь , а потом ...
