Периодически я позволяю себе легкое баловство: чтение статей по популярной психологии. Я делаю это из скуки или даже из интереса, поскольку порой они подсвечивают забытые мной детали.???? Но только если это не лайфхаки по мотивации!В современной психологии о мотивации принято говорить много, даются различные рекомендации по ее формированию, но самый главный момент, как мне кажется, подсветил психолог Д.А. Леонтьев: С помощью внешней мотивации можно решить только сиюминутные, оперативные задачи. Задачи долгосрочные, задачи стратегические с помощью внешней мотивации решить нельзя .Нам важно чего-то желать самим. И не просто желать, а понимать, какие перед нами стоят препятствия, какие есть ресурсы и как подпитывать свою потребность на пути в достижении цели.???? Если человек хочет, к примеру, научиться верховой езде, то сходить на пару занятий ему будет очень даже интересно. Препятствия начнутся дальше: до ипподромов долго и неудобно добираться, цены на общение с лошадками кусачие, ...
