В прошлой статье рассказывала о том, что такое кредитомания, ее причины и последствия. Можно прочитать здесь. Теперь давайте разберем, какие первоначальные шаги можно сделать, чтобы начать бороться с этой проблемой. Хочу обратить ваше внимание, что кредитомания - это все-таки зависимость, требующая работы со специалистом. Если вы испытываете сильное напряжение, стресс, проявляются признаки депрессии, вам очень тяжело со всем справляться, то обратитесь обязательно к психологу. Даже если у вас отсутствуют все эти признаки, но вы понимаете, что проблема все же есть и ее надо решать, то тоже обращайтесь к специалисту. Теперь приходим к шагам: Возможно, вы проснулись однажды и осознали, что вы очень часто стали брать кредиты и ваша кредитная нагрузка все растет и растет и вам от этого становится дискомфортно. И здесь вы решаете, что нужно с этим что-то делать. Первый шаг - это вообще осознать, что у вас есть такая проблема (чаще всего люди это до последнего не осознают). Это один из первых шагов ...
