Гинеколог Нина Монахова назвала вредные женскому здоровью привычки
Акушер-гинеколог Нина Монахова рассказала о вредных привычках, влияющих на женское здоровье. В первую очередь это курение и алкоголь, а также неправильное питание. Доктор объяснила, как эти факторы могут привести к серьезным последствиям.
Акушер-гинеколог и врач ультразвуковой диагностики Нина Монахова предупредила, что ряд обыденных привычек, которые могут казаться безвредными, наносят ущерб женскому здоровью. Она выделила наиболее опасные из них в интервью с aif.ru.
Первое, на что обратила внимание Монахова, это пагубное воздействие курения на женское здоровье. Она пояснила, что никотин и смолы приводят к нарушению кровоснабжения органов, таких как матка и яичники, что в свою очередь способствует снижению уровня эстрогена. Это может привести к ухудшению фертильности, нарушениям менструального цикла и преждевременному старению.
Кроме того, врач отметила, что употребление алкоголя является еще одной опасной привычкой. Спиртные напитки могут провоцировать повышение уровня мужских гормонов, что увеличивает риск бесплодия и выкидышей. Негативное влияние оказывается также на резерв яйцеклеток, а состояние кожи и волос ухудшается.
Монахова также подчеркнула вред неправильного питания для здоровья. В этом контексте она упомянула вред как жестких диет, так и избытка простых углеводов, сахара и трансжиров. К неблагоприятно влияющим на женское здоровье факторам врач присоединила стресс и недостаток физической активности.
«Здоровье каждой женщины - это капитал, который сложно восстановить после длительного некорректного обращения. Каждая привычка из перечисленных сопоставима с трещиной в фундаменте; они остаются долгое время незаметными, но в конечном итоге могут привести к серьезным последствиям», — заявила доктор.
Ранее гинеколог Сима Аль Асад дала рекомендации женщинам по частоте замены нижнего белья. По ее совету, оптимальный срок составляет от шести месяцев до года, однако это время зависит от множества факторов.
Ранее мы уже упоминали, что Андрей Каприн сообщал о факторах риска возникновения рака, включая такие вредные привычки и состояния, как курение, чрезмерное употребление алкоголя, ожирение и недостаток физической активности. В особой зоне риска находятся женщины с избыточной массой тела. Эти факторы вызвали обеспокоенность в контексте Всемирного дня борьбы против рака, который призван повысить уровень осведомлённости населения о предупреждении и раннем выявлении заболевания.