Психотерапия это не просто диалог между клиентом и специалистом. Это глубокий, личный процесс, в котором каждый участник играет свою ключевую роль. Многие думают, что успех зависит исключительно от квалификации терапевта или выбранного метода когнитивно-поведенческой терапии, психоанализа, гештальта и так далее. Однако исследования показывают, что дело не только в технике. На результат влияет целый комплекс факторов, и некоторые из них находятся вне контроля самого терапевта. Более того, клиент зачастую несёт не меньшую, а иногда и большую ответственность за успех терапии, чем сам специалист.Рассмотрим подробнее, из чего складывается эффективность психотерапии, опираясь на данные, которые давно подтверждены метаанализами и клинической практикой.Терапевтический альянс -30% успеха.Самый значимый фактор - это терапевтический альянс, на который приходится около 30% общей эффективности терапии. Это не просто симпатия между клиентом и терапевтом, а глубокая, доверительная связь, основанная на ...
