Миф о том, что мужчины не плачут - и шире, что мужчины не должны проявлять широкий спектр эмоций, кроме, разве что, гнева - стал ловушкой для целых поколений. Он обязывает держать лицо, подавлять боль, тревогу, страх, даже если внутри бушует шторм. Вы учитесь справляться по-мужски : уходить в работу, заниматься спортом до изнеможения, впадать в зависимости или просто молча терпеть. Возьми себя в руки , настоящий мужчина не показывает слабости , не раскисай , - эти фразы впитались с молоком матери и отцовским наставлением. Они сформировали образ идеального мужчины стойкого, невозмутимого, способного выдержать любое испытание в одиночку. Но что, если этот образ, эта невидимая броня, на самом деле забирает вашу энергию, крадет вашу истинную силу и мешает вам жить полноценной жизнью?Цена такого мужества : скрытые потериПопытка запереть свои эмоции внутри это колоссальная работа, которая отнимает огромное количество жизненных сил. Подумайте, как это проявляется в вашей жизни:Потеря контроля. ...
