Я практикующий психолог, кризисный психолог, системный терапевт, специалист по психосоматике, гипнотерапевт и для меня гипноз это один из инструментов, с помощью которого я могу помочь человеку решить свою проблему. Но когда я говорю про гипноз и вижу реакцию людей (от восторга до страха), я понимаю, что у большинства гипноз ассоциируется с волшебной таблеткой или зомбированием , а вовсе не с естественным физиологическим процессом, с помощью которого можно запустить восстановление психики и физического здоровья.Что на самом деле происходит в гипнозе?Представьте, что ваш разум это современный компьютер. Сознание это тот интерфейс, с которым вы работаете прямо сейчас: открываете окна, нажимаете кнопки, осознанно принимаете решения. А подсознание это вся операционная система, база данных, фоновые процессы и автозагрузка. В ней хранятся все ваши воспоминания, привычки, автоматические реакции, убеждения и даже телесные реакции.Большинство наших проблем зависают именно в подсознании. На уровне ...
