Агрессия это природой заложенный механизм, который показывает, что нарушены границы, позволяет защищаться, дает силы в достижении своих целей, в отстаивании своих интересов. Но есть два перебора в этой эмоции:1 когда вы по делу и без дела выражаете свою агрессию, добиваясь и продавливая желаемое;2 когда вы боитесь лишний раз ее проявить, чтобы никого не обидеть и позволяете проламывать ваши личные границы.Неумение злиться формируется чаще всего в детстве, ведь родителям удобно иметь тихого и послушного ребенка. Поэтому ему говорят о том, что злиться нельзя, что если будешь показывать характер, накажем или не будем любить. И ребенок приучается заглушать эту свою эмоцию, стыдится ее.Проблема в том, что непроявленный, спрятанный гнев никуда не уходит. Тело выдает энергию на агрессивную реакцию, и когда она не проявляется много раз подряд, формируются сгустки этой заблокированной энергии, которые сначала приводят к зажимам в теле, а затем и психосоматическим заболеваниям. Либо же эта агрессия ...
