Когда мы говорим о психологических защитах, мы редко задумываемся о том, что они имеют физическое воплощение. Австрийский психоаналитик Вильгельм Райх, ученик Зигмунда Фрейда, совершил настоящий прорыв в психотерапии, обратив внимание на то, что психологический панцирь и мышечный это две стороны одной медали. По его наблюдениям, невыраженные эмоции (гнев, тревога, сексуальное возбуждение) блокируются в теле хроническими мышечными зажимами. Так формируется мышечный панцирь защита, которая искажает естественное течение жизненной энергии и мешает нам чувствовать.Райх выделил семь основных сегментов, в которых энергия блокируется наиболее часто. Эти сегменты расположены перпендикулярно телу и образуют своеобразные кольца. Рассмотрим каждый из них подробно, а также поговорим о том, как можно помочь себе в снятии этих блоков.1 Глазной сегментПервый барьер начинается с области лба и глаз. Его признаки это стеклянный или невидящий взгляд, хроническое напряжение в области лба (привычка хмуриться), ...
