Я, как психолог работающий с последствиями травматического опыта, часто слышу от клиентов этот горький вопросом: Почему, когда близкий или коллега на работе поступает плохо, мне становится стыдно, будто это я виновата? Почему я оправдываюсь за чужие ошибки и несу груз, который не мой? В этой статье разберём, откуда берётся этот странный механизм брать на себя вину за других.Если бы мне велели изобразить чувство вины в виде какого-нибудь животного, я бы нарисовал осьминога. Со скользкими, извивающимися щупальцами, которые опутывают твои внутренности и сжимают изо всей силы. Аннабель ПитчерПочему чужая неправота отзывается моей виной?Всё начинается в детстве. Если ребёнок рос в среде, где взрослые перекладывали на него ответственность за свои эмоции: Мама расстроилась из-за твоего поведения , Папа злится, потому что ты шумишь , в последствие в психике сформировалась искажённая связь: Чужие чувства = моя вина и моя ответственность .Ребёнок не может выжить без взрослых. Для него жизненно важно ...
