В близких романтических отношениях происходит удивительный и одновременно пугающий процесс: партнёр невольно отражает те части нас, которые мы сами не замечаем или прячем глубоко внутри.Да, иногда это больно будто кто-то касается душевной раны, о которой мы забыли или даже не знали. И в ответ рождаются гнев, стыд и страх не как враги, а как сигналы, что здесь есть что-то важное, требующее нашего внимания. Когда партнёр задевает что-то сокровенное, первая реакция гнев. Он похож на вспышку: Как он смеет так со мной говорить?! Но если прислушаться к этому чувству, за ним часто стоит беспомощность. Нам страшно, потому что кто-то вдруг увидел то, что мы сами не готовы признать.Гнев это не просто злость. Это защита, попытка отгородиться от правды, которая кажется слишком неприятной. Но если сменить фокус, он может стать подсказкой: А что именно меня так задело? Почему? Когда гнев утихает, на его место может прийти стыд тихий, но очень пронзительный. Он шепчет: А вдруг он прав? А если я действительно ...
