Эмоциональная пустота. Когда внутри тишина Бывает так, что человек словно замирает: нет радости, нет грусти, нет интереса к тому, что раньше волновало. Мир кажется серым, а собственные чувства далёкими и непонятными. Это состояние эмоциональной блокировки как будто внутри всё заморозилось.Почему так происходит?Блокировка эмоций не просто плохое настроение . Часто это защитный механизм психики: после стресса, травмы или долгого периода перегрузок мозг отключает чувства, чтобы не перегружаться. Человек перестаёт замечать свои потребности, не понимает, чего хочет, и постепенно отдаляется от окружающих.Как это влияет на отношения?Партнёру или близким сложно взаимодействовать с тем, кто эмоционально закрыт. Возникает ощущение пустоты: хочется ощутить человека, поговорить по душам, но в ответ тишина. Создаётся впечатление, что личность как будто отсутствует, а вместо неё оболочка. Со временем это приводит к отчуждению: близкие устают от отсутствия отклика и отдаляются.Что может помочь?Терапия ...
