Начнем с того, что в начале ХХ века Блюма Зейгарник научно доказала, что человека психологически не отпускает ситуация, имеющая оттенок незавершенности. То есть, речь идет об истории, которая должна была каким-то образом закончиться определённостью и ясностью для психики. В основе эффекта Зейгарник - психическое напряжение от незавершенного действия, когда мозг снова и снова возвращается в прошлую ситуацию, перемалывая одни и те же вопросы: А что это было? А если бы я сделал иначе? и т.п.Само слово гештальт (Gestalt) имеет немецкое происхождение. Оно означает целостный образ или целостность . Закрыть гештальт - это значит завершить начатое действие, обрести понимание и ясность: а, вот что это было... ладно, бывает . Понимание снимает напряжение: психике больше не нужно разбираться в прошлом, искать объяснение тому, что случилось вчера или пару лет назад. Иными словами, закрыть гештальт - внутренне найти объяснение, чтобы отпустить или закрыть ситуацию и двигаться дальше. На каком ярком ...
