Я просто запуталась - фраза, которую я слышу чаще, чем он плохой человек .Токсичные отношения редко ощущаются как однозначное зло. Они больше похожи на туман. Вы идёте, спотыкаетесь, вам холодно, но вы не можете понять - это погода, или вы сами слишком чувствительная .История Марии не редкость. Первая любовь, красивая романтика, потом контроль из заботы , игнор в воспитательных целях , изоляция потому что друзья плохо влияют . Семь лет потребовалось, чтобы назвать вещи своими именами. Если вы читаете это и чувствуете узнавание - эта статья для вас. Токсичные отношения редко начинаются с кулаков. Они начинаются с хронического недомогания, с ощущения, что вы ходите по струнке, забывая, кем были до .На какой стадии вы сейчас?Психологи используют Модель стадий изменений, чтобы описать путь от осознания проблемы к действию. В контексте токсичных отношений это выглядит так:1. Предосмысление. У всех так , Он просто устал , Я перегибаю . Дискомфорт есть, но вы объясняете его чем угодно, кроме ...
