«Хочу всего и сразу»: как распознать за этим желанием травму отверженности и перестать истощать себя

Вы хотите успеть всё. Новая профессия, еще три курса, горы книг. Идеальная фигура, блестящая карьера, дети-отличники. Вы беретесь за сто дел сразу, потому что внутри свербит: если остановлюсь жизнь пройдет мимо.Достижения есть. Радости нет.Вы получаете результат, выдыхаете и снова чувствуете пустоту. Этого мало. Вы не такая. Недостаточно хорошая, успешная, ценная.Знакомо? Тогда остановитесь на минуту. Это не про жадность до жизни . Это про боль, которая гонит вас вперед без остановки.Корень в травме отверженностиЗа этим хочу всё и сразу часто стоит не здоровая амбициозность, а детская травма отверженности.Когда-то значимый взрослый не передал вам главного: Ты ценна просто потому, что ты есть . Любовь нужно было заслуживать оценками, поведением, успехами. Вас сравнивали с другими не в вашу пользу. Вы чувствовали себя лишней.Ребенок делает простой вывод: Меня не любят просто так. Значит, я должна стать кем-то, чтобы меня заметили .Вырастая, такой человек включается в гонку. Подсознательное ...