В современной мире, одержимом фильтрами, стандартами и вечной молодостью, мы часто забываем, что психология и физиология неразрывно связаны. На самом деле, деление на красоту внутри и красоту снаружи это искусственный барьер. Наша внешность это не просто набор черт лица или параметров фигуры, это еще и наше внутреннее состояние, которое проявляется в мимике, осанке и взгляде. Давайте разберемся, как работает эта связь и почему работа над собой не менее важнее работы над лицом. 1. Психосоматика красоты: тело говорит то, о чем молчит душа. Наше эмоциональное состояние напрямую влияет на то, как мы выглядим: - Хронический стресс - зажимает мышцы лица и шеи, формируя глубокие морщины и уставшее выражение. - Непроработанные обиды часто оседают в виде сутулости желания сжаться, стать незаметным.- Низкая самооценка заставляет нас избегать зрительного контакта, прятать взгляд, что воспринимается окружающими как неуверенность и непривлекательность. И наоборот, человек, который находится в ладу ...
