Я хочу жить своей жизнью, но чувствую, что должен делать так, как хочет отец: жить с человеком, которого не люблю, работать на престижной и высокооплачиваемой работе, которая мне не нравится. Я всё время грызу себя, но продолжаю действовать, как будто обязан соответствовать этим ожиданиям.Хотелось бы понять, откуда вообще появляется это чувство Ядолжен оправдать ожидания родителей ? Чувство я должен оправдать ожидания родителей появляется не из воздуха. У него есть несколько источников, и обычно они накладываются друг на друга.1) Во-первых, это базовая детская зависимость.Ребёнок буквально зависит от родителей физически и эмоционально. Любовь, безопасность, одобрение воспринимаются как условие выживания. Если ребёнок часто получает послание мы тобой гордимся, когда ты или мне за тебя стыдно, когда ты , у него формируется связка: соответствие = любовь, несоответствие = потеря близости. Позже это превращается во внутреннее Я должен .2) Во-вторых, механизм интроекции. Постольку поскольку ...
