Первое марта и эффект Толстого : Гарвард доказал, что 80% наших целей обреченыКак феномен иллюзорного прогресса крадет наши желания и что с этим делать веснойМы привыкли считать, что главные враги наших целей это лень, отсутствие силы воли и внешние обстоятельства. Мы виним себя в прокрастинации, записываемся на новые тренинги по мотивации, покупаем красивые ежедневники и снова повторяем: С понедельника начинаю новую жизнь . Но проходит месяц-другой и всё возвращается на круги своя.Особенно остро это чувствуется 1 марта. Январские обещания уже потеряли свою магическую силу, новогодняя эйфория рассеялась, а результаты так и не появились. Знакомо? Если да, у меня для вас есть две новости: плохая и хорошая.Плохая: вы не виноваты. Хорошая: гарвардские ученые не только объяснили, почему так происходит, но и нашли выход.Гарвардское исследование: правда о нашей целеустремленности В 2021 году команда психологов под руководством профессора Гарвардского университета Эми Кадди провела масштабное ...
