Весна - пора пробуждения, перемен и чего-то интересного и нового. Но порой вместе с весной приходит и тревога. Зима - время спячки, отдыха, спокойствия. Бежать не получается в прямом и переносном смысле. Одежда и холод сковывают движения, замедляя нас настолько, насколько это возможно. Время как будто останавливается. Дни короткие, холодные и серые, энергии мало, мыслей много. И вот приходит весна. Часто внезапно и стремительно. Нам приходится резко перестраиваться. Еще вчера мы ходили в толстом теплом пуховике или шубке, а сегодня нам уже нужно доставать весенние вещи, а где-то даже резиновые сапожки, чтобы не идти, а плыть до места назначения. Активные и быстрые перемены заставляют нас испытывать напряжение и тревогу. Словно мы не успеваем и боимся упустить что-то очень важное. Без паники. Весна пришла. И пришла закономерно после зимы. А значит, уже все в порядке. Все под контролем. С чего начать готовить свой мозг к смене сезона? Для начала посмотрите, что вас окружает. Возможно нужно ...
