???? ЧТО ТАКОЕ ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА И ЗАЧЕМ ОНА НУЖНА?Когда говорят о психотерапии, чаще всего представляют формат один на один : клиент и психолог, кабинет, личный разговор. И это действительно глубокая работа.Но есть ещё один формат, который часто становится настоящим открытием терапевтическая группа.Это не кружок по интересам и не просто люди с похожими проблемами .Это живое пространство, где встречаются разные характеры, истории, способы чувствовать и строить отношения. И именно в этом разнообразии начинается самое ценное.В группе можно: говорить о себе открыто и быть услышанным замечать, как вы проявляетесь среди других получать поддержку не от одного человека, а сразу от нескольких учиться выдерживать близость пробовать новые способы реагироватьОбычно в группе 6 10 человек и ведущий психолог. В моей группе 6 участников, чтобы сохранить глубину и безопасность. Мы встречаемся регулярно, и постепенно формируется доверие. Люди начинают делиться тем, о чём раньше молчали даже с ...
