А не зазнаюсь ли я? , Вдруг я стану слишком самоуверенной и люди отвернутся? , Если я себя полюблю, не превращусь ли в эгоистку? эти вопросы я слышу на консультациях постоянно. Многие клиенты, вставая на путь принятия себя, тормозят, потому что путают здоровую самооценку с высокомерием и нарциссизм. Но разница между ними колоссальная. Давайте разберемся, где проходит та самая грань.Что такое здоровая самооценка?Представьте себе прочное, но гибкое дерево. Здоровая самооценка это когда вы знаете свои корни (сильные стороны) и признаете свои сломанные ветки (слабые места), но при этом не перестаете считать себя целым деревом.Человек со здоровой самооценкой: Способен признавать свои ошибки без катастрофы. Радуется успехам других (потому что чужая победа не умаляет его собственную ценность). Не нуждается в постоянной похвале, чтобы чувствовать себя хорошим . Может просить о помощи, не чувствуя унижения.Его внутренняя опора находится внутри, а не снаружи. Он говорит: Я молодец, даже если у меня ...
