Когда девушка впервые выходит в спарринг, она дерётся не только с соперником.Она дерётся с чужими взглядами.С ожиданиями.И часто с собой.Я как спортивный психолог много работаю с женщинами в единоборствах. И почти каждая, даже сильная, техничная, подготовленная, хотя бы раз чувствовала это: А вдруг я слишком жёсткая? А вдруг я выгляжу агрессивной? А если проиграю скажут, что это не женское? Если выиграю скажут, что мне просто повезло .Женщина в спарринге живёт в двойном давлении.Ей нужно быть быстрой, решительной, напористой.И при этом в обществе от неё всё ещё ждут мягкости и удобства.И вот она стоит на доянге.Капа во рту. Пульс высокий.Соперница напротив.И внутри две силы: одна готова бить,другая шепчет будь аккуратнее .Самое сложное разрешить себе быть агрессивной в хорошем спортивном смысле.Не злой. Не грубой.А смелой.Многие девушки в спарринге тормозят на долю секунды.Не потому что не умеют.А потому что внутри есть установка: Я не должна причинять боль .Но спарринг это не про жестокость.Это ...
