Есть категория людей, которые искренне верят, что умеют читать мысли. И речь сейчас не про колдунов и эзотертков. А про обычных тревожников.В когнитивно-поведенческой терапии это явление называется когнитивной ошибкой чтения мыслей. Это ситуация, когда мы уверенны, что точно знаем, о чем думает или что чувствует другой человек, не имея на то объективных доказательств.Близкий человек не отвечает уже два часа. Возможно, он занят, позвонит позже. Но чтение мыслей включит режим додумывания. Вы решите, что он специально игнорирует, так как на что-то обижен. И тут же мысленно начнеье перебирать варианты, чем именно. Стыд, тревога, вина тут же присоединяются.Почему так происходит?Чтение мыслей редко встречается у абсолютно счастливых и уверенных в себе людей. Чаще всего это симптом тревожности, когда мозг ищет угрозу в социальных контактах, вдруг вас отвергнут. Это может быть следствием низкой самооценки, когда мы проецируем на других собственное критическое отношение к себе или может быть связано ...
