Представьте себе шумную улицу, где кто-то вдруг начинает кричать. Люди оборачиваются, кто-то ускоряет шаг, кто-то замирает. В воздухе повисает напряжение. А теперь представьте, что этот крик обращен к вам. Знакомо? Наверное, каждый из нас хоть раз оказывался по ту или другую сторону этого эмоционального взрыва.В своей практике я часто слышу от клиентов: Я не хотел кричать, но он меня довел , Я сорвался, потому что она не понимала с первого раза . За этими словами прячется опасная иллюзия. Иллюзия того, что крик - это вынужденная реакция на внешние обстоятельства. Что это окружающие виноваты в нашей потере контроля.Правда в том, что крик - это всегда сигнал, который мы посылаем сами себе. Сигнал о том, что мы потеряли связь с собой, перестали управлять собственной жизнью и оказались в плену у эмоций, которые захлестнули нас с головой.Психологическая анатомия крика: что происходит внутри нас.С точки зрения психологии, крик - это путешествие во времени. Внезапно, за долю секунды, мы из взрослого ...
