Знаете ли вы людей в жизни которых какое то событие повторяется с завидной регулярность?Возможно, это не просто совпадение. Это может быть как сломанная пластинка, которая застревает на одной и той же ноте, так и сценарий, который ваш мозг решил прокручивать снова и снова. Кто-то постоянно попадает в аварии на одном и том же перекрестке. Кто-то каждый раз находит партнера, который ведет себя точно так же, как родитель, с которым у него были сложные отношения. А кто-то просто не может сдать экзамен, пока не пройдет ровно три попытки, и то с трудом.Жизнь, в которой прошлое кажется застывшим, часто ощущается как застрявший на одном кадре фильм, который невозможно перемотать назад. Но что, если бы у нас был пульт, способный стереть неудобные кадры из памяти и изменить эмоциональный фон, который они несут?Именно для таких ситуаций и был создан инструмент, который называют Timeline Therapy (Таймлайн-терапия).Что это за линия времени ?Если отбросить сложные термины, то идея проста: в нашем сознании ...
