Довольно распространенная фобия, когда человек боится, что ему очень-очень нестерпимо срочно захочется в туалет (как правило по большому), а туалета рядом не будет. И что же делать? Варианты, приходящие в этот момент в голову один хуже другого. В любом случае это просто ужас, кошмар, какой меня ждет меня позор, что обо подумают и скажут, обо мне будут рассказывать друг другу и это клеймо позора мне уже никогда в жизни не смыть. Неужели с этим ничего нельзя сделать? Я, как обычно, предлагаю посмотреть на проблему и ситуацию с точки зрения осознания, осмысления и понимания всех звеньев процесса происходящего при данной фобии как на уровне психики, так и на уровне организма (физиологии). За процессы, происходящие в нашем кишечнике отвечает вегетативная нервная система. Ее особенность заключается в том, что она работает совершенно самостоятельно не зависимо от нашего сознания, то есть абсолютно автономно. Регулирует она наши внутренние процессы с помощью двух отделов: симпатического и парасимпатического. ...
