Многие люди однажды ловят себя на странном ощущении: вроде бы жизнь идёт нормально, всё как надо , но внутри появляется тихий вопрос А я этого действительно хочу? Человек может строить карьеру, поддерживать отношения, выполнять обязанности, быть надёжным и ответственным. Но при этом чувствовать усталость, раздражение или пустоту.Нередко за этим стоит жизнь, построенная больше на ожиданиях окружающих, чем на собственных желаниях.Как это формируется?С психологической точки зрения склонность ориентироваться на ожидания других людей формируется довольно рано.Ребёнок быстро учится замечать, за что его хвалят и одобряют, а за что критикуют или отвергают. Постепенно появляются внутренние правила: Нужно быть хорошим Нельзя расстраивать родителей Лучше подстроиться, чем спорить Главное не подвести Такие установки помогают ребёнку сохранить контакт со значимыми взрослыми. Но во взрослом возрасте они могут превращаться в привычку жить так, как правильно , а не так, как хочется.В транзактном анализе ...
