Здравствуйте! Бывало ли такое, что вам было страшно выделяться, привлечь к себе внимание? Или, может быть, вы замечали такое поведение в близких людях?Если да, то эта статья для вас. Для многих людей быть замеченным вызывает очень непростые чувства , даже не просто волнение, а настоящий ужас, парализующий желание проявляться, говорить, быть видимым для других. Этот страх почти всегда имеет корни в травматическом опыте. Откуда могут быть его корни? В функциональной семье внимание взрослых несет тепло, принятие, заботу. Ребенок, которого замечают с любовью, учится, что быть видимым безопасно и приятно. Он может ошибаться, быть несовершенным, капризным, уставшим и при этом оставаться принятым. Внимание не угрожает, а дает поддержку и наполняет. Но если в детстве внимание взрослых было опасным, все меняется. Если родитель замечал ребенка только тогда, когда хотел наказать, унизить, высмеять или использовать, психика запоминает: внимание равно боль. Если любое проявление себя встречало критику, ...
