Страх потерять сознание: почему кажется, что вот-вот упадёшь, но этого не случается

Страх потерять сознание: почему кажется, что вот-вот упадёшь, но этого не случается❓ Мне кажется, я вот-вот отключусь ❓ Голова кружится, будто вот-вот потемнеет в глазах ❓ Страшно, что упаду прямо здесь Для людей с хронической тревогой это одно из самых пугающих ощущений. При этом оно часто неверно интерпретируется.????Что на самом деле чувствует человек?Во время тревоги могут появляться: ➖головокружение ➖ощущение пустоты или ватной головы ➖слабость в ногах ➖неустойчивость ➖чувство, что тело не держит Мозг мгновенно делает вывод: Я сейчас потеряю сознание , и страх резко усиливается????Почему возникают такие ощущенияТревога активирует режим бей или беги . В этот момент происходят: ➖учащённое и поверхностное дыхание ➖снижение уровня CO₂ в крови ➖изменения тонуса сосудов ➖напряжение мышц ➖полная концентрация на телеЭти реакции могут вызывать ощущение нереальности, головокружение и слабость, ...