Жертва по привычке: почему нам иногда выгодно страдать?Бывает, внутри звучит: Я не справлюсь , Меня никто не любит , Это не для меня . Раньше я думала, что это голос реальности. Теперь знаю - это голос старой роли. Роли Жертвы. И это не слабость, а привычка, которую мы часто тащим из детства.Я росла с мамой, которая годами тихо страдала и пила. В нашей семье боль была почти синонимом любви. И я, маленькая, усвоила без слов: Если я буду счастлива, я предам её . Так я сама выбрала страдать - из лояльности и любви (конечно бессознательно). А кто-то вырастает с клеймом я недостоин , потому что его постоянно сравнивали с успешным братом. Кто-то видел насилие и усвоил: Мир опасен, я беспомощен . Всё это - выученные сценарии.Но вот что важно: позиция жертвы - это не про слабость. Это на самом деле очень сильная позиция. Она даёт скрытую власть. Через свою беспомощность мы получаем заботу, внимание, право не принимать сложных решений. Пока я жертва, я не обязана меняться, рисковать, брать на себя ...
