Почему мы вообще боимся действовать?Раньше, в древности, страх был полезен. Если человек боялся и не шел туда, где опасно, он выживал. Этот механизм сохранился до сих пор. Только теперь мы боимся не тигра, а того, что сделаем или скажем что-то не так. Конечно, мы до сих пор иногда встречаемся с реальной опасностью для жизни и здоровья. Но сейчас мы говорим не о таких ситуациях. Мы говорим о страхе ошибиться в том, что нам на самом деле хочется сделать.Откуда берётся этот страх?Часто он из детства. Мы с детства привыкаем думать, что любая ошибка делает нас плохими. И во взрослой жизни мы боимся, что если ошибёмся, нас обесценят. В итоге, мы решаем, что лучше не делать ничего, чем рискнуть.К этому часто прибавляется перфекционизм. Или сделаю блестяще, или не буду делать вообще . И из-за этого мы откладываем дела на потом, потому что не уверены, что получится безупречно. Психолог Карл Роджерс говорил:Идея, что мы всегда должны быть правыми, мешает нам расти. Ошибка это не приговор, а просто ...
