Когда мы говорим о любви к себе, чаще всего вспоминают о шоколадных ваннах или новых платьях. Но есть её глубинный, куда более важный слой - это умение чувствовать, где заканчиваюсь я и начинается другой. Это про экологичное общение, про уважение к своим внутренним правилам и границам. Это не эгоизм, а базовая гигиена души.Что это за границы ? Это ваш личный забор в мире общения. За ним - то, что причиняет вам боль, выводит из равновесия или просто крадет вашу энергию. Для одного человека этот забор - высокая крепостная стена, для другого - символический штакетник. Но он есть у всех.Истинная любовь к себе не в том, чтобы терпеть всё, расширяя толерантность до бесконечности. Она в том, чтобы чутко реагировать на дискомфорт. Да, работа над собой делает нас терпимее, но бывают моменты, когда забор надо не просто чинить, а охранять с автоматом наперевес.Рассмотрим три типичных сценария, где этот навык хромает:1. Коврик у двери . Вы позволяете другим вытирать о вас ноги, потому что боитесь разрушить ...
