Одиночество редко бывает от нехватки людей. У большинства из тех, кто приходит ко мне с этой темой, в календаре полно встреч, а в переписках десятки диалогов. Но после этих встреч чаще остаётся не тепло, а опустошение, будто вечер прошёл, а вы так ни к кому и не приблизились. Проще поддерживать много неглубоких знакомств, чем сблизиться с кем-то по-настоящему, близость подсознательно ощущается рискованнее одиночества. И даже с теми, кто, казалось бы, действительно близок, редко получается поделиться тем, что происходит на самом деле.Получается странная вещь: людей много, а контакта с ними почти нет.Дело не в количестве, а в качестве контактаВ гештальт-терапии здоровье во многом определяется именно через способность к контакту. Не просто к нахождению рядом с другими, а к живому обмену: я показываю вам что-то настоящее про себя, вы отвечаете чем-то настоящим про себя, и в этой встрече мы оба остаёмся собой. По этой мерке можно быть физически среди сотни людей и не соприкоснуться в этом смысле ...
