Выбирать себя: не каприз, а необходимостьВы когда-нибудь ловили себя на мысли: Опять я в угоду другим задвинул свои желания в самый дальний угол? Опять согласился на то, что мне не по душе, лишь бы не конфликтовать? Если да, то эта статья для вас.Что значит выбирать себя ? Выбирать себя не про эгоизм и не про демонстративное я хочу, и точка . Это про осознанный выбор в пользу собственных потребностей, ценностей и душевного равновесия.Представьте: вы стоите на перекрёстке. Одна дорога ведёт туда, куда ждут от вас близкие, коллеги или общество. Другая туда, куда зовёт ваше сердце. Выбирать себя значит повернуться лицом к той дороге, которая резонирует с вашим внутренним я , даже если она менее привычна и безопасна.Это:сказать нет , когда внутри всё кричит не соглашайся! ;взять паузу, чтобы прислушаться к себе, вместо того чтобы мгновенно реагировать на чужую просьбу;признать, что вам грустно, страшно или вы устали, и дать себе право на эти чувства;потратить время и деньги на то, что наполняет ...
