Вы когда-нибудь ловили себя на том, что обещаете себе начать новую жизнь с понедельника? Или откладываете важный разговор, потому что неподходящее время? А может, вы уже месяц собираетесь записаться на фитнес, но ждёте, когда настроение появится ? На самом деле это ловушка идеального момента .А идеального момента н самом-то деле не существует. Это звучит банально, но это правда. Вы никогда не будете чувствовать себя на 100% готовой и полностью в ресурсе, никогда не будет идеального настроения и идеальных обстоятельств. Всегда будет что-то мешать: усталость, другие дела, страхи, сомнения. Если ждать, когда всё сложится, можно так прождать всю жизнь.Почему же мы так упорно ждём? За этим стоит несколько механизмов.Первый страх неудачи. Если я не начну, то я и не провалюсь. Если я отложу, я не столкнусь с тем, что у меня может не получиться. И это кажется безопасным. Но на самом деле это ловушка: вы не проваливаетесь, но и не двигаетесь вперёд. Вы застреваете в точке я мог бы, но и это более ...
