Как пережить 1 сентября: адаптация к школе без слёз и лишнего стрессаНачну с главногоЕсли ребёнок в первые недели школы плачет по утрам, быстро устаёт, плохо засыпает, говорит не хочу в школу или становится более раздражительным это ещё не значит, что он не готов к школе и с ним что-то не так .Школа меняет привычную жизнь целиком: нужно раньше вставать, долго удерживать внимание, следовать правилам, ориентироваться среди новых взрослых и детей, справляться с ошибками и ожиданиями. На всё это нервной системе нужно время.Адаптация у каждого ребёнка идёт в своём темпе. У кого-то первые трудности заметно ослабевают через несколько недель, кому-то нужно больше времени. Важнее не сравнивать ребёнка с другими, а наблюдать за его состоянием: становится ли ему постепенно понятнее, спокойнее и легче.В этой статье я собрала не только профессиональные рекомендации, но и то, что вижу в работе с семьями и знаю как мама. Здесь будут простые действия, готовые фразы, таблицы, книги и ориентиры: когда можно ...
