Эмоциональное восстановление после шумных и людных мест: почему тишина становится необходимостью.

Есть люди, после общения чувствующие прилив энергии, желание продолжать разговоры и встречаться с другими. А есть те, кому после нескольких часов среди людей требуется тишина, собственное пространство и время для возвращения к себе.Особенно ощутимой такая потребность становится после посещения шумных и людных мест: больших мероприятий, торговых центров, вокзалов, концертов, конференций, вечеринок, корпоративов или многолюдных кафе. Даже приятное событие способно оставить после себя ощущение эмоциональной перегруженности. При этом человек может искренне любить людей, ценить общение и получать удовольствие от встреч. Его потребность в уединении говорит скорее о способе восстановления, чем об отношении к окружающим.Что происходит с психикой в шумном и людном пространстве.В течение нескольких часов человек получает огромное количество стимулов. Мозг одновременно обрабатывает голоса, движения людей, музыку, свет, запахи, выражения лиц, содержание разговоров и собственные реакции на происходящее. ...