Мы привыкли называть словом тревога всё подряд: мандраж перед экзаменом, страх летать на самолете или бессонницу из-за проблем на работе. Однако психиатры и психотерапевты смотрят на это иначе. Для них тревога это не монолит, а спектр различных расстройств, каждое из которых имеет свою уникальную анатомию .Зачем обычному человеку разбираться в этих отличиях? Хотя бы затем, чтобы перестать лечить не ту болезнь . Одно дело бояться конкретного паука, и совсем другое жить с фоновым ощущением, что мир вот-вот рухнет. Давайте рассмотрим три самых частых типа тревоги, опираясь на клиническую таблицу, и посмотрим, как они выглядят в реальной жизни.1. ГТР (Генерализованное тревожное расстройство): Тревога как фонПредставим себе Алексея (условный клиент, давший согласие на описание). Ему 35, он работает в IT. Внешне его жизнь стабильна. Но сам Алексей описывает свое состояние как жужжащий трансформатор в груди . Его тревога не имеет четкой мишени. Это не страх перед чем-то одним, а глобальное беспокойство ...
