Самоповреждающее поведение (селфхарм) Если вы или ваш ребенок страдаете от самоповреждающего поведения, это не повод стыдиться и ругать себя за такой способ справляться с трудными эмоциями и/или думать, что ваш ребенок псих. Стыд - как раз главный провокатор, который вкручивает человека в такой паттерн поведения все больше и больше, в результате вызывая зависимость. С этим можно справиться, кому-то быстро, кому-то подольше; самостоятельно - точно сложнее. Через просто запрет и наказания - это не то что не работает, а выводит селфхарм на новый уровень - более скрытый от свидетелей и более сильный по степени повреждений.Я, как кризисный психолог, работаю с такими запросами со взрослыми, подростками и даже с детьми. (Да, дети быстро усваивают, что наказание - самый короткий путь испытать очень сильные чувства, поэтому делают это с собой). Я готова помочь найти более здоровые способы справляться с трудностями и чувствовать себя живым и настоящим. Для родителей: если вы заметили, что ваш ребенок ...
