Почему не получается уйти после измены: как работает эмоциональная зависимость и 6 шагов к свободе

Вы давно понимаете: эти отношения приносят только боль.​Измены, обман, нарушенные обещания, отсутствие поддержки... Каждый раз после очередного эпизода вы говорите себе: Все, это предел. Больше я не позволю так с собой обращаться .​Но проходит время, и вы снова прощаете, находите оправдания и остаетесь.​Почему так происходит? Почему, когда умом вы все понимаете, уйти оказывается почти невозможно?​Даже если прежней любви уже нет, а ее место заняли тревога, жалость, привычка, гиперответственность и иллюзорная надежда ( а вдруг он все поймет? ), вы можете продолжать ходить по замкнутому кругу.​ Я понимала, что нужно ставить точку. Но стоит ему написать я отвечаю. У него проблемы я бегу помогать. Я уже сама не знаю, люблю ли его. Почему я не могу просто уйти? ​Дело не в слабости характера и не в отсутствии силы воли. После измены вы попадаете в эмоциональный цикл (схема-ловушку), где боль, тревога, редкие периоды тепла и надежда постоянно сменяют друг друга.​Почему ...