В предыдущей статье я писала о ситуации, когда отпуск действительно помогает восстановиться, но после возвращения знакомая усталость быстро появляется снова.Есть еще один слой этой темы.Иногда проблема становится менее заметной именно потому, что человек по-прежнему справляется. Работа идет. Встречи проходят. Сроки выдерживаются. Окружающие могут вообще не замечать, что внутри что-то изменилось.Поэтому естественно думать: Раз я справляюсь, значит нагрузка нормальная Но способность выдерживать нагрузку и ее комфортный для вас уровень - не совсем одно и то же.Привычные стратегии могут продолжать работатьУ многих людей есть способы, которые годами помогают держать высокий темп.Например:Если вопрос можно решить сейчас, лучше не откладыватьПроще самому проверить, чем потом исправлятьЕсли я могу помочь, странно оставаться в сторонеСначала закончу важное, потом переключусьВ этих правилах нет ничего неправильного.Часто именно они помогают быть надежным, собранным и хорошо ориентироваться в сложных ...
