Наверное, каждый из нас хотя бы раз обещал себе начать новую жизнь с понедельника. Сделать зарядку, выучить язык, освоить новую профессию. Но что-то идёт не так, энтузиазм угасает, и мы снова откладываем. Почему так происходит и как это исправить читайте дальше.Для начала давайте разберёмся, что вообще такое мотивация. Если по-простому, это то, что заставляет нас что-то делать. А мотив это наша осознанная потребность. Мы что-то делаем, потому что нам это нужно: нужны знания, нужны деньги, нужно признание, нужна свобода. Главный вопрос: чувствуете ли вы эту нужду в учёбе или в своей цели? Если нет руки не поднимутся, сколько себя ни уговаривай. Поэтому первый шаг к мотивации понять, зачем вам это на самом деле. Четыре вида мотивации: хочу, могу, надо, долженРазберём на примерах. Хочу это чистое желание. Хочу выучить английский , хочу путешествовать , хочу купить новый ноутбук . Звучит красиво, но без плана это просто мечта. Само по себе оно не заставляет действовать. Могу это уверенность, ...
